Omlet z kurkami i cukinią

Jesień to czas wielu świeżych warzyw i grzybów. Ja lubię zbierać grzyby ale ostatnimi czasy jakoś brakuje mi czasu. Ale to duża przyjemność  i zdrowie chodzić po lesie i zbierać grzyby. 

Kurki to moje ulubione grzyby w kuchni. Sezon na nie  jeszcze trwa więc dzisiaj propozycja na omlet z kurkami i cukinią. Cukinia też jest teraz znakomita, świeża, dorodna. Omlet wytrawny jest dobry na każdą porę dnia, od śniadania poprzez obiad i na kolację też będzie ok. Weekend przed nami więc na sobotnie czy niedzielne śniadanie będzie idealny.

Omlet z kurkami i cukinią

Składniki na jeden omlet

  • 2 jajka
  • 1\2 cebuli
  • Szczypior
  • 50 g świeżych kurek
  • 2 łyżki gęstego jogurtu typu greckiego
  • 1/2 średniej cukinii
  • Sól, pieprz
  • Masła klarowane

Wykonanie

Kurki  myjemy, suszymy i kroimy na mniejsze kawałki. Cukinię myjemy i kroimy w kostkę

Na patelni rozgrzewamy masło, dodajemy pokrojoną w kostkę cebulę, kurki, cukinię, sól, pieprz i dusimy na małym ogniu około 5 minut  ( aż woda dobrze wyparuje), mieszając od czasu do czasu.

W misce ubijamy jajka i dodajemy jogurt, sól, pieprz, mieszamy.
Roztrzepane jajka wylewamy patelnię z warzywami. Widelcem mieszamy w paru miejscach tak aby składniki połączyły się z jajkami.

Przykrywamy pokrywką i dusimy  około 5- 7 minut . Można po 4 minutach smażenia pod przykrywką, dać do nagrzanego piekarnika i zapiec, już bez przykrywki około 3 minut.
Gotowy posypujemy szczypiorkiem.

Omlet z kurkami i cukinią – zdjęcie 2
Omlet z kurkami i cukinią – zdjęcie 3



Przepis ze strony Kuchnia Breni: https://kuchniabreni.pl/omlet-z-kurkami-i-cukinia/

Podobne przepisy

Bądź pierwszą osobą, która zostawi swój komentarz

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.