Za oknem mamy już prawie lato więc najlepiej smakują wtedy delikatne, dania najlepiej z grilla. Nie wiem czy Wy też tak macie, że jak tylko robi się ciepło i słonecznie to zaraz nachodzi mnie ochota na dania z grilla. Nawet karkówka jest wtedy pożądana a najlepiej coś z warzyw lub ryb.
Dzisiaj mam lekkie, fajne danie z łososiem i cukinią. Robi się je szybko i prosto a smakuje wybornie.
Wystarczy nadziać kawałki łososia i cukinii na patyczki, grillować i jednocześnie polewać zaprawą i mamy pyszne, soczyste szaszłyki.
Do nich zrobiłam salsę z mango, pomidorków i papryczki chilli i to było już dopełnienie dania. Koniecznie zróbcie, pycha …
Składniki
- 2 filety średniej wielkości z łososia
- 1 średnia cukinia
- Łyżeczka suszonego cząbru
- Sól, pieprz
- Ząbek czosnku
- Oliwa
- Sok z cytryny
Salsa z mango
- ½ mango
- Parę pomidorków koktajlowych
- 1 mała cebula czerwona
- Łyżka białego octu balsamico
- Sól, pieprz
- 1 mała papryczka chilli
Wykonanie
Filety z łososia czyścimy z ości, myjemy, zdejmujemy skórę jeśli jest i kroimy na małe kwadraty/ prostokąty. Cukinię myjemy i kroimy również na małe kwadraty/prostokąty.
Mango obieramy ze skóry, odkrawamy połowę i kroimy w kostkę. Pomidorki kroimy w ćwiartki. Cebulę kroimy w drobną kostkę. Papryczkę chilli czyścimy z pestek i kroimy w cienkie paski.
W misce mieszamy składniki, dodajemy ocet balsamico, oliwę i mieszamy. W ten sposób mamy salsę do szaszłyków.
Na patyczki do grillowania nadziewamy na przemian łososia i cukinię. W misce mieszamy składniki na zaprawę ( oliwę, sok z cytryny, wyciśnięty ząbek czosnku sól, pieprz, cząber). Patelnię grillową nagrzewamy i układamy szaszłyki. Polewamy je delikatnie, najlepiej łyżką zaprawą. Grillujemy krótko, po minucie z każdej strony. Następnie układamy szaszłyki w naczyniu żaroodpornym i przelewamy tam sos z grillowania. Piekarnik nagrzewamy do temperatury 200 stopni, funkcja grill i grillujemy nasze szaszłyki około 15- 20 minut. Jeśli będziemy to robić na grillu węglowym to najlepiej smażyć na tacce, żeby szaszłyki nie spadały przez kratkę do ognia.
Podajemy z salsą i młodymi ziemniakami lub ryżem.
Przepis ze strony Kuchnia Breni: https://kuchniabreni.pl/szaszlyki-z-lososia-i-cukinii-z-salsa-z-mango-i-pomidorkow/
Podobne przepisy
Łosoś ze szparagami z posypką z liści bazylii i czosnku
Łosoś z patelni z cukinią, sosem Ajvar i suszonymi pomidorami
Łosoś zawijany w plastry cukinii w pikantnym sosie z dynią
Makaron tagliatelle z łososiem, cukinią w pikantnym sosie paprykowym Łosoś grillowany z salsą z mango i awokado podany z kaszą jaglaną
Pulpety z łososia i cukinii w pomidorowym sosie





Ależ to musiało być pyszne!