|

Placuszki z kaszy jaglanej i soczewicy z sosem brokułowym

Jeśli lubicie eksperymentować z różnymi daniami bez mięsa,  to zapraszam na kotlety z kaszy jaglanej i czerwonej soczewicy.

Przygotowałam je dla siebie ale chętnych na te placuszki zrobiło się więcej w moim domu.

Kaszę i soczewicę gotujemy z ziołami co powoduje, że placuszki są aromatyczne. Ważne jest też to, aby kaszę i soczewicę rozdrobnić w blenderze wtedy placuszki będą delikatne a składniki dobrze się połączą.

Do kotlecików zrobiłam sos z brokuła i wyszło pyszne danie na obiad lub ciepłą kolację.

Placuszki z kaszy jaglanej i soczewicy z sosem brokułowym

 

Składniki

  • ½ szklanki kaszy jaglanej
  • ½ szklanki soczewicy czerwonej
  • 3 szklanki wody
  • ziarno ziela angielskiego
  • liść laurowy
  • 1 cebula
  • koperek
  • 2 jajka
  • Olej do smażenia
  • Sól, pieprz
  • Tymianek
  • Sos brokułowy
  • 5 dag suszonych grzybów
  • 1 mały brokuł
  • 3 łyżki śmietany
  • Ząbek czosnku

Wykonanie

 

Kaszę przekładamy na sitko, płuczemy zimną woda a następnie polewamy  wrzątkiem – nie będzie mieć goryczy. Tak przygotowaną kaszę gotujemy w 1 ½ szklanki wody, z zielem angielskim na małym ogniu pod przykryciem,  do czasu aż wyparuje woda ( około 15-20 minut) – dość często mieszamy kaszę aby  nie przykleiła się do garnka. Jeśli brakuje wody to dolewamy trochę aby kasza się nie przepaliła.

Soczewicę płuczemy i gotujemy w 1 ½ szklanki wody z 1 liściem laurowym do czasu aż będzie miękka. Ugotowaną soczewicę odcedzamy na sitku.

W między czasie podsmażamy, na oleju,  na patelni cebulę pokrojoną w drobną kostkę. Do miski przekładamy ugotowaną kaszę i  soczewicę, dodajemy podsmażoną cebulę i rozdrabniamy blenderem. Następnie dodajemy pokrojony drobno koperek,  jajka, szczyptę  tymianku, doprawiamy  solą, pieprzem i mieszamy. Z tak przygotowanej  masy formujemy placuszki  i smażymy z dwóch stron aż będą rumiane.

Przygotowujemy sos. Brokuł myjemy i gotujemy do miękkości około 4 minut. Ugotowany brokuł przekładamy do garnka  i rozdrabniamy blenderem.  Następnie podgrzewamy masę brokułową, dodajemy wyciśnięty czosnek, śmietanę i krótko gotujemy ( tyle tylko aby się zagotowało).

Placuszki podajemy z sosem brokułowym i np. z sałatką

 Placuszki z kaszy jaglanej i soczewicy z sosem brokułowym – zdjęcie 2 Placuszki z kaszy jaglanej i soczewicy z sosem brokułowym – zdjęcie 3

Przepis ze strony Kuchnia Breni: https://kuchniabreni.pl/placuszki-z-kaszy-jaglanej-soczewicy-z-sosem-brokulowym/

Podobne przepisy

Dodaj komentarz

Ta strona używa Akismet do redukcji spamu. Dowiedz się, w jaki sposób przetwarzane są dane Twoich komentarzy.