Młoda kapusta to wyjątkowy smak. Czekamy cały rok na nią bo tylko chwilę jest młoda, delikatna i ma ten wyjątkowy smak. U mnie kapusta jest jednym z ulubionych warzyw i to zarówno młoda, potem już normalna i oczywiście kiszona.
Dzisiaj mam dla Was rarytas z młodej kapusty czyli gołąbki. Nadzienie zrobiłam z komosy ryżowej ale równie dobrze może być ryż lub jakaś kasza. Do tego dałam warzywa, które były resztkami w lodówce i szkoda było aby się zmarnowały. Możecie tu dowolnie dodawać ulubione warzywa. Wcześniej je podsmażyłam na patelni. Zwinięte gotowałam tym razem na dużej patelni, w aromatycznym sosie pomidorowym.
Doskonałe. Nawet jeśli wymagają chwili czasu na przygotowanie to warto bo są przepyszne.


Składniki dla 3-4 osób
- 1 główka młodej kapusty
- Około 1 szklanki komosy ryżowej
- 1 cebula
- 2 łyżki masła
- 4 łyżki oliwy
- 1 marchew
- mała cukinia
- papryka
- 2 gałązki selera naciowego
- kawałek papryczki chilli
- Pęczek koperku
Składniki na sos pomidorowy
- 250 ml sosu pomidorowego w kartoniku
- sól, pieprz do smaku, chilli w proszku
- Łyżka suszonego tymianku
- Sos sojowy
- łyżka mąki ziemniaczanej
Wykonanie
Z kapusty usuwamy rozchylające się, zabrudzone lub uszkodzone zewnętrzne liście. Kapustę myjemy. Ostrym spiczastym nożem wycinamy z główki głąb, wkładamy do garnka z zagotowaną i posoloną wodą, wycięciem do dna. Młoda kapusta jest miękka więc nie wymaga długiego gotowania, gotujemy ją z jednej strony około 5 min pod pokrywką i około 5 min z drugiej strony. Systematycznie kolejno zdejmujemy zblanszowane liście. Wodę z gotowania zostawiamy.
Komosę ryżową płuczemy a następnie gotujemy w 1 1/2 szklanki wody na wolnym ogniu razem z liściem laurowym, zielem angielskim, mieszając ją często około 12 minut. Odstawiamy i przykrywamy.
Na patelni roztapiamy masło i oliwę, dodajemy pokrojoną drobno cebulę i dusimy 2 minuty. Następnie dodajemy startą na grubych oczkach marchew, pokrojoną w kostkę cukinię, paprykę, chilli i seler, mieszamy i smażymy 5 minut Dodajemy ugotowaną komosę, pokrojony drobno koperek, mieszamy i doprawiamy solą, pieprzem.
Przystępujemy do przygotowywania gołąbków.
Na dno garnka gdzie będziemy gotować gołąbki układamy gorsze i malutkie liście ugotowanej kapusty. Porcje przygotowanej komosy z warzywami zawijamy w przestudzone liście kapusty i układamy ściśle w rondlu. Zalewamy szklanką wody z gotowanej kapusty i gotujemy na wolnym ogniu pod przykryciem około 30 minut. Nie mieszamy.
Przygotowujemy sos.
W misce mieszamy szklankę wody z gotowanej kapusty, dodajemy sos pomidorowy, sól, pieprz, odrobinę chilli, łyżkę sosu sojowego, tymianek, łyżkę mąki ziemniaczanej, łyżkę pokrojonego koperku i dokładnie wszystko mieszamy. Wlewamy do gołąbków, potrząsamy delikatnie garnkiem z gołąbkami aby sos równomiernie się rozprowadził. Gotujemy jeszcze około 10 minut.


Przepis ze strony Kuchnia Breni: https://kuchniabreni.pl/golabki-z-mlodej-kapusty-z-farszem-z-komosy-ryzowej-i-warzyw/








Bądź pierwszą osobą, która zostawi swój komentarz